Bonjour,
Moi c'est Coco j'ai 36 ans, j'ai commencé le régime il y a 4 semaines et j'ai perdu 4 kilos.
Je suis maman de jumelles de 7 ans et depuis ma grossesse j'ai du mal à stabiliser mon poids, ce régime est le seul qui me permette de me maintenir à un poids raisonnable.
Pendant les vacances j'ai dû l'interrompre car je suis partie à la montagne et après la première séance de randonnée j'ai failli me trouver mal
tellement j'avais faim !!! L'altitude, la dépense physique, et toutes mes globules rouges en ébullition, c'en était trop pour les quelques protéines mangées au repas de midi et au petit-déjeuner !!!
J'ai donc dû accepter l'inévitable et reprendre une alimentation normale pendant une semaine.
A ma grande surprise je n'ai pris qu'un seul kilo pendant cette semaine et je me suis remise de suite aux protéines.
Il me reste encore 10 kilos à perdre pour retrouver mon poids de jeune fille et je compte bien y arriver car je suis plus motivée que jamais.
Bisous à tous
J'espère vous lire très bientôt
Cocomacha
Ven 29 Aoû 2014, 03:30 par Anne-so
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