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 jeune maman qui ressemble a une baleine

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AuteurMessage
sonia62110



Messages : 2
Date d'inscription : 18/04/2010

MessageSujet: jeune maman qui ressemble a une baleine   Dim 18 Avr 2010, 21:22

Bonjour a toutes^

je suis nouvelle sur le forum je viens de d accoucher il y a exactement 3 semaines...j ai eu 2 grossesses trés proches mes petites filles ont exactement 16 mois d ecart et j ai pris enormement de poids pour la premiere 40 kilos du a l arret du tabac et une grossesse difficile et pour la seconde 14 kilos.
Pour la premier j ai perdu 30 kilos avant d etre a nouveau enceinte!!!!!

A la base je pese 75 kilos pour 1m77 et la je me retrouve a 93.3kilos l horreur je vous laisse imaginé


Je me lance dans le programe dukan aprés avoir lu le bouquin je me lance demain avec une phase d attaque de 15 jours c parti


Je précise je n allaite pas
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Nena34

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Messages : 536
Date d'inscription : 17/03/2010
Age : 36
Localisation : MONTPELLIER

MessageSujet: Re: jeune maman qui ressemble a une baleine   Lun 19 Avr 2010, 02:51

Bonjour et bienvenue à toi sur ce forum !

Félicitations pour tes petites filles, pour ma part j'ai 3 garçons !

Bon démarrage avec Dukan, tu trouveras ici de tas de personnes qui pourront t'aider et te motiver.

Pour ce qui est de la phase d'attaque, il me semble bien que c'est 7 à 10 jours maxi ?!

A bientot !
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ZaZa

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Messages : 289
Date d'inscription : 26/03/2010
Age : 29
Localisation : 78

MessageSujet: Re: jeune maman qui ressemble a une baleine   Lun 19 Avr 2010, 03:11

Bienvenue a toi sonia !!

Pour te dire ce n'est pas l'horreure 1m77 pour 93.3kg moi meme je mesure 1m69 et je fesait 93.6kg au debut de dukan alors tu voi y a rien d'horrible.

Pour ta periode d'attaque je te conseil comme Nena 7 à 10 jours pas plus sa servirait a rien ton corp ne réagirait plus a l'attaque....

en plus ton objectif est inferieur a 20kg.

Pour ma part sachant que j'aimerai perdre environ 25kg j'ai fait 7 jours d'attaque.

En tout cas bon courage a toi et felicitation pour tes 2 petite filles
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sonia62110



Messages : 2
Date d'inscription : 18/04/2010

MessageSujet: Re: jeune maman qui ressemble a une baleine   Sam 01 Mai 2010, 20:47

je ne comprends pas les filles je n ai rien perdu en 4 jours de pp
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Nena34

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Messages : 536
Date d'inscription : 17/03/2010
Age : 36
Localisation : MONTPELLIER

MessageSujet: Re: jeune maman qui ressemble a une baleine   Sam 01 Mai 2010, 23:17

T'es en attaque ?
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MessageSujet: Re: jeune maman qui ressemble a une baleine   

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jeune maman qui ressemble a une baleine
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