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bonjour à tous!!
je m'appelle marie et j'ai 21ans et deja 30kg à perdre...
ça fera 5semaines lundi que j'ai commencé le regime dukan bouquin en main ainsi que celui de ses recettes!
j'ai depuis ce temps perdu 7.7kg ce qui est enorme pour moi je n'avais jamais perdu autant...
cependant depuis 2semaines je n'arrives plus à perdre autant qu'au debut pourtant il m'en reste encore des kilos a perdre... la semaine je ne perds quasi pas et le WE dernier j'ai reperdu 1.2kg.. mais bon je me pese tous les jours et du coup ça ne m'encourage plus comme avant mais je tiens prise!!!!
je commence deja par vous posez une question (je commence fort!! lol) je voulais savoir combien de maizena par jour etait toleré???

en vous en remerciant d'avance!!
bon courage à toutes et à tous!!!

coucou amrie u n'as pas eu ta réponse , c'est deux petites cuillère par jour ! mais si tu ne perds plus tudevrais arrêter les tolrés et reprendre des proteines pures pour faire descendre la machine. Bois tu assez, est ce que tu bouges au moins trente minutes par jour ?!!*
bon courage pour la suite et ne lâche rien du tout c'est ti qui va gagner !!

merci kuba!! je m'inquiétais juste parce que ça descend moins vite que les premières semaines mais bon c'est normal!! tout va bien on garde le cap!!! tenez bon on vaincra!!!