Je me lance !

Bonjour tout le monde!!

Je me présente, je m'appelle Aude et j'ai 20ans.

Ayant pris pas mal de poids durant ma 1ère année de fac (et suite à un gros chagrin d'amour.. je l'avoue), 10 kilos tout de même j'ai décidé de me reprendre en mains dès l'année passée.. j'ai perdu 7kilos et suis retombée à 70.. Mais étant donné que je mesure 1m70, l'idéal serait que je redescende à la barre des 60 ..j'ai toujours eu quelques kilos en trop, et tout ce que je sais, c'est que c'est en 5ème secondaire que je me sentais le mieux dans ma peau : à 58kilos --> du coup, j'aimerais beaucoup retrouver ce poids

J'ai plus ou moins commencé le régime Dukan il y a une semaine, mais étant donné que je n'avais plus vu mon papa depuis longtemps (travaille à l'étranger), je ne l'ai pas vraiment suivi à la lettre ..donc je recommence sérieusement une phase d'attaque d'une semaine dès demain!!

J'espère que j'y arriverai, et je vous souhaite à tous et toutes d'y arriver aussi bonne chance!

Bon courage à toi!!!
Tu vas voir très facile et très motivant(qui aurait cru que moi je dise qu'un régime était facille?)

Merciiii
Oui c'est vrai que pour l'instant ça va plutôt bien et puis j'adore les fruits de mer donc parfait!! (en plus de la viande.. lol)
Bon courage à toi aussi