Coralie, objectif 48!

Bonjour a tous,
encore une nouvelle sur ce forum.
J'ai cherché un forum qui me correspond et j'ai choisi de m'installer ici, car il répond a toutes mes questions.
J'étais sur un autre forum, mais je pénais a avoir des réponses, donc j'espére qu'ici ça ira mieu. (je republis mes postages ici, car j'éspére avoir des réponses a mes questions)

Je n'ai que 19ans (depuis Janvier) mais j'ai un corps qu'on aime pas spécialement avoir.
Je mesure 1m50 (toute petite Wink ) pour 54kg (avant de commencer Dukan).
Je fais du sport réguliérment (danse, fistness)
je mange équilibré, en m'accordant des petits plaisirs de temps en temps(1Mars dans la semaine).
Et pourtant je prends des grammes jour apres jour... bisard.
Avant de commencer Dukan, j'ai essayé la Chrononutrition, qui a tres bien marché pendant 1mois.
J'ai essayé ensuite l'hypocalorique.. qui n'a rien fait dutout.
A bout de mon "desespoir" j'ai voulu acheté les fameux : coupe faim, brule graisse.. et j'en passe
Il y a 2ans, j'ai fait une crise d'anorexie mentale pendant plus de 3mois, j'étais arrivé a 45kg, et je me trouvé parfaite,
mais ne pouvant plus tenir debout, mon ami m'a forcé a re aprendre a aimer la nouriture (repas de la journé : compote 4x/j)

Voila que ça fait depuis Lundi 11mai que j'ai attaqué Dukan.
Je me suis fixée comme objectif de perdre 7-8kg.
Mes repas PP sont en général :
-matin : 1 fromage blanc 0%-une pincée d'edulcorant
-midi : 1oeuf dur + viande (dinde ou steak)
-gouter : 1fromage blanc ou 2petits suisses
-soir : crustacés ou poisson

je n'ai pas un gros apetit, ce que je mange me cale assez bien.
C'est dur de passé a coté du pain, ou des céréales, fruit, que j'aime beaucoup mangé (gourmandise quand tu nous tiens)

En écrivant ici, j'espére trouver des personnes qui m'aide a mieux perdre et a tenir le coup.
Car j'ai remarqué que je peinais a perdre des grammes par jour... et je m'inquiétes sur le fait : est ce que ça va enfin marché ?