Une nouvelle dans la guerre aux kilos!

coucou tout le monde!!!
Je m'appelle "lylie", j'ai 24 ans et j'habite sur Aix en Provence. Ca fait trois que je n'arrete pas de grossir, résultat aujourd'hui j'ai 5kg en trop voir plus. Il faut dire que dans le passé, j'avais de très mauvaises relations avec les aliments, je suis passée par une phase de boulimie.
Aujourd'hui, j'aimerai que ça change: perdre mes kilos et surtout manger normalement c'est à dire au moins 3 fois par jour.
J'ai connu ce régime grace à une copine, et il fait des miracles sur elle! Alors je me suis dis pourquoi pas moi!
J'espère pouvoir profiter de votre experience et de votre soutien moral et j'en ferai de meme
A très bientot j'espère!

Ah oui, j'ai oublié de précisé, je vais faire les courses demain, et donc je commence le regime dimanche!
Voili, voilou

bienvenue copine!!!!!!

bonjour lylie et bienvenue!!
quand j'ai commencé le régime j'avais le même objectif que toi. Mon poids habituel était 55 kgs (je surveillais de près car avant je pesais 80 kgs). Là au boulot on s'est mis à manger n'importe quoi, je voulais aussi reprendre de bonnes habitudes.
Maintenant j'ai fini je suis entre 50.5 et 51.5 kgs. Je n'ai jamais été aussi bien, et quand on reprend, on sait grace au régime la marche à suivre...
Si tu as des questions n'hésites pas!!

Merci beaucoup Sophie de ton accueil, et bisous ma ptite "Bee"!
Voila, les courses sont faites et donc je suis prete pour demain.
Je vais allé à la chasse de mes 15 kilos accumuler en 3 ans, et j'espere que ma motivation sera aussi bonne que maintenant

bienvenue et bon courage!

kikoo lilye bienvenue parmis nous
pour tes courses demain tu peux bannir ttes les sucreries lool pour moi c le plus dur mais bon je fais avec
je te souhaite bon courage et on est ttes ici pour s'entre aider donc n'hesites pas

surtout que notre chère lylie achète des supers sucreries de la mort qui tue pour son copain!!!

bienvenue à toi et bon courage, tu vas voir tu obtiendras des résultats très rapidement!!!! à toi la robe paillettée pour le jour de l'an

Et voila, c'est parti pour la phase d'attaque!!!
Ce matin j'ai pris un thé, un yaourt 0% et 2 tranches de blanc de poulet. C'était pas evident pour moi de manger, car j'ai pris la mauvaise habitude de manger qu'une fois dans la journée, c'est à dire le soir. (Je sais, c'est pas bien du tout!!!) Mais du coup, ce regime va me permettre de perdre des kilos et de manger sain à des heures habituelles, en fait c'est tout bénéf!

Bienvenue Lylie et bon courage !

crée toi un post ds phase attaque!

bon courage à toi Lylie pour tes bonnes résolutions ! tu vas te plaire avec nous tu vas voir les "anciennes" nous donnent plein de conseils super primoprdiaux et répondent à toutes les questions ! ce forum est 1 vraie mine d'or interactive avec recettes , astuces et tout !!
bienvenue dans l'aventure Dukan.....