nouvelle

Bonjour, je m'appelle sabine, j'ai 35ans, 1 mari, 3 enfants, un travail, une maison et.............35kilos en trop! 1m65 pour 100 kg.
J'ai décidé de commencer dukan le 1er janvier 2010, année de changements physique, il le faut.
J'ai acheté le livre, je l'ai lu, maintenant il faut la volonté.
J'espère arriver à m'y tenir sur la longueur, c'est pour ça que je vous rejoins aujourd'hui.
Merci d'avance pour votre aide.

Coucou et bienvenue parmi nous !

Tu verras ici, tu auras pleins de bons conseils des filles qui ont réussi !

Bon courage et à très bientôt !

bravo, bienvenue, et bon courage à toi pour cette année 2010 qui s'annonce mincissimeeeeee !!!! si j'ai bien compris c'est donc ton 1 er jour pp aujourd'hui alors je te souhaite plein de volonté pour les 3 jours qui arrivent (les + durs)!

merci pour vos encouragement, j'ai effectivement commencé aujourd'hui et je suis motivée alors.....on y croit!