C'est super les photos au moins tu va voir encore plus vite le changement!!
J'ai commencé le régime la semaine dernière avec 5 jour de proteines pures et 5 jours avec légumes, et aujourdh'ui je reprends les protéines pures et j'ai perdu 2kilos 800!!
Et je t'assure que c'est hyper motivant car je suis une gourmande, je suis du sud et j'aime la bonne bouffe de chez nous et en plus je suis en vacances alors les apéros et les barbeQ ça y va mais je resiste. Le plus dur pour moi c'est le sucre....mais faut pas y penser!!facile à dire!!
Courage courage!!cuisine les recettes dudu elles sont hyper simples.....