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 Bonjour nouvelle venue sur le forum

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Wiz



Messages : 1
Date d'inscription : 17/09/2010

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MessageSujet: Bonjour nouvelle venue sur le forum   Bonjour nouvelle venue sur le forum I_icon_minitimeVen 17 Sep 2010, 03:39

Coucou tout le monde,

Je m'appelle Heimata alias Wiz, je suis étudiante en 3ème année de Communication et je vis sur une île paumé en plein milieu de l'Océan Pacifique ou un peu plus vers le bas. Si je suis sur ce forum, c'est pour m'aider à préparer mes repas pour les différentes phases mais aussi pour me motiver un peu et voir comment les gens se débrouillent pour tenir ou pour faire du sport en même temps que le régime. Je l'ai testée durant une semaine, ca m'a plu, j'avais perdu 4 kilos et PAF je vais chez la belle famille et je reprends 2 kilo, la galère XD. En faisant ce régime, j'ai remarquée que je ne pouvais plus continuer à faire mon sport de 1H30/jour, j'étais beaucoup trop fatiguée...

J'espère ne pas faire de gaffes sur le forum et que tout se passera dans la bonne humeur ^^

Merci de me lire, Au revoir !!!
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amstramgram



Messages : 62
Date d'inscription : 09/09/2010
Age : 49
Localisation : 94

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MessageSujet: Re: Bonjour nouvelle venue sur le forum   Bonjour nouvelle venue sur le forum I_icon_minitimeDim 19 Sep 2010, 16:59

bonjour wiz,
bienvenue sur le forum...
le sport est pas incompatible si t'as un petit coup de fatigue tu peux aussi prendre un complement vitaminé.. moi j'ai u un petit coup de fatigue la premiere semaine mais apres c'est passé.. si tu entame le regime tu peux pas te permettre d'ecart surtout le premier mois.. donc belle famille ou pas... faut t'y tenir.
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Bonjour nouvelle venue sur le forum
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