bienvenue et bon courage
tu es tres jeune maman !!! bravo et felicitations
avant d'entamer ton dudu , il faut que ton retour de couche et eu bien lieu et que tu n'allaites pas !!!! seulement c'est 2 conditions reunies , tu peux avoir des resulats durables.
de plus et malgré cela
, tu ne dois pas oublier que ton corps doit avant tout ce remettre de cette "épreuve" soit 9 mois pour construire un bébé et 9 mois pour toi , ton corps recupere sa "forme initial" , ton bassin se remettra en place et tes hormones aussi et tu auras même eu le temps de voir ton enfant grandir!!!
je vois que tu as 26 kilos a perdre , est ce seulement des kilos de grossesse ou il y a des anciens et vieux kilos? perdre trop de poids si vite (5kg en 9 jours) c'est enorme, tu dois etre heureuse de voir que ca descend mais assure toi avec ton doc ou gyné que c'est le bon moment que tes analyses de sang sont bonnes
, il ne faudrait pas que bébé ai un maman malade dans quelques mois dû à une perte de poids trop rapide et prématurée!!!
je suis desolée de te parler comme cela mais vraiment c'est important : ma meilleure ami qui a pris 30kg pour son 1er bébé , les a reperdus aussi vite, elle aussi s'est mise à la diete rapidement apres son accouchement et elle le paie maintenant, soit même pas 1 an apres l'accouchement . elle a des importants problemes de dos dû a des manques de calcium ou je ne sais plus quoi exactement, toujours est il que elle se trouve bien emmerdée maintenant, si elle avait consulté le doc lui aurait surement dit qu'il etait trop tot pour entamer ce genre de regime, d'ailleurs elle avez sensiblement le meme poids que toi avec l'objectif similaire
je crois que deja si tu remange équilibré ca serait dejà tres tres bien et surtout ton corps te remercirait , tu peux penser à ww qui est bien plus sain qu'une diete de se genre pour ton cas
Ven 29 Aoû 2014, 03:30 par Anne-so
Sujet: Coucou les Dukans et les Dukanette 
Bonjour à toutes et à tous.
