Ma présentation.

Coucou à tous.

Mon prénom c' est Sarah, j' ai 28 ans et je vis en Belgique.
J' ai 2 enfants, Mattéo qui a 5 ans et demi et Allan qui a 14 mois. Et à la maison il y a aussi mes 2 beaux fils, haron 4 ans et Kyllian bientôt 3 ans.
Avec mes 4 garçons mes journées sont bien remplies.

Voilà un moment que je veux entamer un régime. J' en ai déjà fait un mais je n' ai pas tenu, pas assez motivée et pas la bonne méthode.
Cette fois j' ai choisit le régime Dukan qui me correspond mieux. Je suis une grosse mangeuse de viande, j' adore le poisson et le fait de pouvoir manger à volonté c' est un bon point pour moi.

J' ai donc acheté le livre, fais mes courses et j' ai commencé ce matin.
Cette fois je suis motivée.

Pour mon poid en fait j' ai tjs été mince, 50 kg mais je suis toute petite aussi. Jusqu' a ma première grossesse qui n' a pas été facile tant physiquement que psychologiquement. Du coup j' ai pris 28 kg. Que je n' ai jamais vraiment perdu.

Je commence donc ce matin avec 74, 4 kg et j' aimerais descendre jusqu' a 55 kg pour 1 m 58. Donc 20 kg à perdre. Je voudrais surtout perdre du ventre car depuis ma première grossesse je n' ai jamais perdu mon ventre. Voilà 5 ans qu' on dirait que je suis enceinte de 6 mois et ça me mine le moral. Au point que j' ai d mal a sortir dehors. Donc là il faut faire quelque chose, perdre du poid va me faire du bien au moral.

bienvenue à toi et bon courage!!!

bonsoir lumrah et bienvenue!
c'est marrant dans ton descriptif, on dirait moi!! Je suis une grande mangeuse, soit, mais j'adore la viande. C'est pour celà que j'ai suivi le régime. Début du régime début avril, stab début juillet. J'ai 8 kgs en moins et je n'ai pas repris. Donc voilà, si tu as des questions ou envie de discuter, n'hésites pas, on est toutes là pour se serrer les coudes