Bonjour les gens!
Je suis nouvelle, j'ai dix sept-ans et demi (c'est jeune, mais je ne grandis plus donc je peux faire un régime si je fais attention à ne pas faire n'importe quoi) et pèse 59 kilogrammes pour 1m60.
Je voudrais atteindre 50 kg mais si je m'arrête à 52 ou 53, je serais très heureuse quand même.
voilà voilà, je voudrais me motiver, trouver quelqu'un à peu près de mon âge (donc rencontrant les mêmes facilités/difficultés à perdre et gagner du poids), et d'autres personnes qui auraient l'experience nécessaire pour répondre à mes questions quant au régime dukan.
voilà voilà, je pense avoir fait le tour... j'espère trouver la motivation si difficile à garder sur ce forum...