Messages : 2 Date d'inscription : 13/10/2009 Age : 39
Sujet: coucou tout le monde!! Mar 13 Oct 2009, 04:47
salut je m'appel anais j'ai 24 ans. je commence ce régime car marre des kilo en trop (même beaucoup^^). je fait 1M65 pour .... aie .... aie... aie.... 97 kg ( la blase j'ai même honte de le dire....) bref j'ai commencé la phase PP le vendredi 9 octobre et pour l'instant j'ai perdu 2,8kg (je suis très contante pourvu que ça dure) pour l'instant je suis motivé (a fond) mais j'ai peur de craquer,c'est pour ça que je suis là.
en espérant réussir
byebye a plus
solues
Messages : 88 Date d'inscription : 30/09/2009 Age : 49
Sujet: Re: coucou tout le monde!! Mar 13 Oct 2009, 15:50
bienvenue parmi nous y a pas de raisons que tu n'y arrives pas , on est là pour te soutenir, et si tu as faim, pense au surimi ou la viande des grisons, je trouve que ça cale bien.
Tolosan
Messages : 246 Date d'inscription : 14/09/2009 Age : 46 Localisation : 47
Sujet: Re: coucou tout le monde!! Mar 13 Oct 2009, 17:00
Salut Nanais,
bienvenue sur ce forum ! Il n'y a aucune honte à dire ton poids ! Si nous sommes ici c'est pour les mêmes raisons : perdre ces satanés kilos qui à un moment nous pourrissent un peu la vie ! Ici tu trouveras du soutien, des conseils et l'expérience de personnes qui ont les mêmes préoccupations que toi !
Je suis ok avec Solues, le surimi ça cale bien même si il ne faut pas en abuser ! Mais si tu as faim sur le point de craquer, venges toi sur la viande ! lol
Bon courage Nanais !
mumpk
Messages : 1775 Date d'inscription : 28/04/2009 Age : 47 Localisation : Paris
Sujet: Re: coucou tout le monde!! Mar 13 Oct 2009, 21:57
hello et bienvenue à toi même genre de parcours, je pesais 95kgs en septembre 2008, je suis à 72 maintenant!! Le tout pour 1m66... bref tu peux le faire, bon courage!
nanais
Messages : 2 Date d'inscription : 13/10/2009 Age : 39
Sujet: Re: coucou tout le monde!! Mer 14 Oct 2009, 06:45
Enfin un vrai soutien ! ça fait plaisir bien du coup je suis très très motivé !! pour l'instant ça peu allé je tien le coup (pour une gourmande comme moi pfiiiooouu!! un exploit) même si j'ai des petits coups de pompe...
Ven 29 Aoû 2014, 03:30 par Anne-so
Sujet: coucou tout le monde!! 
y a pas de raisons que tu n'y arrives pas , on est là pour te soutenir, et si tu as faim, pense au surimi ou la viande des grisons, je trouve que ça cale bien.
