HELLO!
avec la nouvelle année, on prend de bonnes résolutions que l'on souhaite tenir
la mienne est de perdre du poids afin d'etre de nouveau fiere de moi,afin que ma famille soit fiere de moi et aussi afin de faire une bonne surprise pour mon mari, car avec 86 kgs au compteur pour seulement 1m59 il est tres difficile de pouvoir s'habiller bien et d'etre sexy par apport aux autres
je vais bientot avoir 36 ans j'ai 4 enfants de 15,10 ,6 et 4 ans
j'ai un mari super qui voufrait que je prenne un peu plus soin de moi, que je recommence a faire du sport avec lui comme a nos debut mais je suis handicapée par tous ces kgs en trop,je ne peux pas courir sans souffrir des articulations et du dos sans parler de mon amour propre qui en prend un coup!
je voudrais pouvoir faire les boutiques et pouvoir m'habiller comme toutes les femmes le font
j'espere que j'y arriverais, j'espere que ce régime est fait pour moi (je pense car j'ai un solide appetit, le plus dur sera de ne plus craquer sur du gras ou du sucre mais sur autre chose)
je suis n train de finir de lire le livre du docteur dukan et je compte m'y mettre des lundis le temps de bien me preparer et de bien assimiler la methode
je me suis inscrite sur ce forum car je pense que ce sera plus facile a plusieurs que seule dans mon coin,
il semble qu'il y ai une bonne ambiance ici et que tous et toutes s'entre-aide,
voilà pour ma petite presentation
si vous avez des questions ou des suggestions, n'hesitez pas
merci a toutes et tous