Bonjour à toutes et tous

Bonjour,

Je m'inscris aujourd'hui bien que je n'ai pas encore commencé ......

J'ai 43 ans, 4 enfants dont les deux ainés ont déjà quitté le nid, j'ai arrêté le tabac il y a 3 ans et pris bien sûr plus de dix kilos, j'ai toujours perdu relativement facilement après mes grossesses malgré de fortes prises de poids, j'ai pesé jusqu'à 107 kilos pour la dernière

Aujourd'hui, il m'est plus difficile de perdre avec une diète basse calorie, je n'ai aucunement envie de me restreindre, je pense donc au régime Dukan, je reçois mon bouquin lundi et ne commencerai qu'après l'avoir bien étudié.

Le forum sera pour moi un garde-fou, j'ai besoin de partager et d'échanger, je ne travaille plus et ne compte pas reprendre, je n'ai donc que très peu de contact avec des personnes dans mon cas.

Aujourd'hui j'en suis là : 1m72 pour 87 kg et je taille un bon 44

Mon but : 75 kg dans un premier temps, si je reste là ça me va mais si je peux descendre à 70-72 kg ça serait encore mieux. J'ai un ossature assez lourde d'après mon généraliste. J'aimerai tailler un 40 et surtout Y RESTER .

Bon, voilà, j'ai fini mon roman de présentation

mdr divasia le petit a coté du 44!!!
en tout cas bienvenue au club!!

Merci hinata

Et oui.... mon côté chonchon me pèse (décidément !!!) même si je garde mon sens de l'humour

Bonjour Divasia

Bienvenue au Forum.

Je dois t'avouer que mon choix pour Dukan
s'est arreter en lisant PROTEINES A VOLONTER..!!!
et non salade a volonter.
Motivation et courage ne tiennent pas longtemps
quand on reste sur notre FAIM.!!!

Courage a toi.


Tico

Merci Tico pour ton accueil.

Moi, ce qui m'a tenté le plus dans ce régime, hormis le "à volonté", c'est qu'après 40 ans il est bien difficile de faire pencher la balance du bon côté et les témoignages que j'ai pu récolter sont plus qu'encourageant quand à la perte de poids dans cette tranche d'age et puis j'aimerai bien solutionner mon problème avant la ménopause afin de ne pas avoir à gérer encore plus de kilos à perdre....

Bon courage à toi aussi

Bon, ça y est, j'ai le bouquin et je l'ai presque fini.

Je commence lundi 27/04 par quatre jours d'attaque, je ferai mes courses ce vendredi et irai aussi acheter les sons de blé et d'avoine.

Si les quatre jours se passent bien, je garderai cette durée pour alterner pp et pl.

Je pense prendre du Supr..in magnésia en supplément vitamines et de l'hépar en boisson car je suis en perpétuel manque de magnésium que je ne fixe pas...

ça ne me stresse pas plus que ça car j'ai très très hâte de monter voir la différence sur la balance

Bizzz

Bon, je vous ai mis ma trombine en avatar pour avoir une idée de qui se cache derrière mon pseudo.

Cette photo date de l'année dernière et j'avais quelques kilos de moins mais pas beaucoup.

Bizz

Bonjour Divasia, bienvenue au club !

T'es super mimi !!! moi je l'ai pas mis ma trombine.. hihi

t trop mimi divasia! bisous

Merci les copines vous allez me faire

hum dis moi divasia ta grenouille elle a pas un probleme???? elle parait un peu taré qd meme! mdr

C'est vrai qu'en regardant de plus près elle a pas l'air très net cette grenouille

En fait je crois qu'elle flippe à mort en attendant dimanche que je commence

divasia!!

divasia c'est aujourd'hui le jour J !!! alors motivée?

Super, hyper motivée la Divasia ce matin et encore bien plus après le passage sur la balance et surtout les mensurations j'ai failli avoir une attaque et j'ai presque été tenté par les mesures canadiennes !!!

bizzzz

hum c'est vrai que c'est pas mal les mesures canadiennes!

Bonjour les Filles.

Je dois dire que les mesures Canadiennes sont
en chiffres pres de la moitier plus petit que ceux en CM.

Taille 108 cm...=...49 pouces

Les chiffres en CM font parraitres plus gros.

Mais je prefaire le poids en kilos.........lui semble de la moitier plus petit.

87 kg..=..191.4 lb.


J'ai commencer a 95 kl = 209 lb
aujourd'hui 82.3 k = l181 lb

Perte 13 kilos = 28.6 lbs

Bonne fin de journee . :happy: :happy:

Bon, alors on fait un compromis, les poids en kilo et les mensurations en pouces

divasia ca fait 2 fois que tu m'enleves les mots de la bouche!! j'ai pas ete assez rapide!
et bonjour tico ca fesait longtemps qu'on ne t'avais vu!

et bravo pour tes 13 kilos!

Faut que je vous raconte...

Hier soir je me couche en me disant que la journée ne c'est pas trop mal passée, que finalement pour quelqu'un au régime tout baigne mais j'ai l'impression d'avoir trop mangé et je me dis que demain la balance n'aura pas bougée beaucoup....

Ce matin, lever à 8 h, je me précipite sur ma balance et là, je n'en crois pas mes yeux 1 kilo en moins je sais que pour beaucoup c'est de l'eau car j'ai toujours fait de la rétention mais je ne m'attendait pas à ça quand même, je suis même remontée sur la balance pour être sûre

Je suis trop contente et ma motiv est au beau fixe

super divasia je suis contente pour toi!
dis moi tu serais pas un peu amoureuse de ta balance ce matin?

hinata a écrit:

super divasia je suis contente pour toi!
dis moi tu serais pas un peu amoureuse de ta balance ce matin?

Ouiiiii, si le carrelage n'était pas si froid, je l'aurai bien embrassé

félicitation pour ce premier kilo

j espere que la balance fera de meme pour moi